Nederlands > Nieuwetijdsmensen en hun eigenschappen

Hoogsensitiviteitspersonen (hsp's)

(1/2) > >>

WhiTeAnGeL:
Hoogsensitiviteitspersonen (hsp's)

Hoogsensitiviteitspersonen ook wel hsp’s genoemd afgekort.
20% van de bevolking is hsp. 1 op de 5 mensen.

Hsp’s hebben een gevoeliger zenuwstelsel dan de gemiddelde persoon. Ze zijn gevoeliger voor het opnemen van indrukken via hun zintuigen. Ze nemen de kleinste details van alles in zich op en verwerken dit door veel na te denken over het onderwerp waar ze mee bezig zijn. Hierdoor hebben ze snel door wat er aan de hand is, wat er met iemand is. Ze zijn zo ook gevoeliger voor de emoties van anderen, die ze vaak onbewust overnemen.
Ze kunnen ook niet goed tegen drukke plaatsen waar veel mensen zijn. Mede dankzij dat ze snel emoties van anderen mensen overnemen, raken ze ook door de drukte ‘’overprikkeld’’. Teveel indrukken, en gevoelens krijgen ze op zich af. Ze zijn hierdoor vaak moe. Vaak krijgen ze hierdoor ook een vermoeidheidsyndroom opgelegd door de dokters.
De meerderheid van de hsp is introverte, ze worden vaak gezien als verlegen en stil. Er zijn ook hsp’s die extraverte zijn, ze krijgen vaak van dokters die diagnose adhd, opgelegd of een andere gedragsstoornis.
Hsp’s voelen zich vaak anders dan anderen mensen. Mensen behandelen hsp’s ook anders omdat ze weten dat ze wat anders zijn.
Ze hebben vaak een voorkeur voor het spirituele, omdat daar de zingeving te vinden is van het leven, dat past goed bij hun denkpatroon van veel nadenken over alles.


Hieronder een lijst met een aantal kenmerken van hsp’s

- Het aanvoelen van stemmingen van anderen.
- Fantasievol. Leven soms in een droomwereld.
- Inlevingsvermogen.
- Vaak gevoelig voor harde geluiden.
- Schrikken sneller dan anderen.
- Gevoelig voor cafaine
- Merken vaak dingen op die anderen niet zien. (details)
- Hebben bepaalde momenten van de dag tijd voor hun zelf nodig.
- Houden niet van drukte, drukke plaatsen. Ze vermijden daarom vaak situaties die  teveel prikkels hebben.
- Ze luisteren goed naar anderen.
- Zijn vaak stil, maar verlegen niet.
- Zijn erg spiritueel.
- Houden van de natuur en de dieren, daar voelen ze zich thuis.
- Houden van stilte en rust.
- Als kind vaak gezien worden als verlegen, stil, gevoelig.
- Vaak huilen als kind.
- Vaak moe zijn.
- De sfeer voelen, als je ergens binnenloopt.
- Zeer intuïtief.
- Vaak levendige dromen.
- Zijn zorgzaam.
- Hebben sterk ontwikkeld rechtvaardigheidsgevoel
- Doen dingen graag in hun eigen tempo
- Hebben een rijke en innerlijke belevingswereld
- Moeten op tijd eten, anders werkt dat in op hun humeur.
- Denken veel na over dingen.
- Piekeren veel.
- Zijn vaak paranormaal begaafd.

Zo zijn er nog veel meer kenmerken die bij hsp's horen. Zeg gerust als ik wat ben vergeten.

Nima:
Dit bericht heeft mij dus de ogen geopend! Ik was aan het zoeken op het internet en kwam hier uit. En ik dacht dit ben ik dus. Nog nooit had ik hierover gehoord. Raar maar waar! Dit is dus een diagnose. En dan? Wat moet ik nu? Moet ik in therapie of zo?

LPChip:
Welkom Nima.

Nee hoor, hiervoor hoef je niet in therapie. Er zijn veel mensen die HSP zijn. Het mooie is, dat omdat je nu weet wat het is, je ook kan uitzoeken hoe je hier het beste mee om kan gaan. Zie het niet als iets negatiefs, maar als iets positiefs.

Liefs,
LPChip

Nima:
Hoi LPChip,
Bedankt voor je reactie. Het is inderdaad mooi maar ook moeilijk. Ik weet dat ik dit mijn leven lang al heb. Maar er is altijd negatief op gereageerd door mijn omgeving. "stel je niet zo aan, doe niet zo raar". Dus ik heb alles heeel erg lang lopen te onderdrukken. En heb daardoor vele lichamelijke klachten ontwikkeld. Zelfs zo erg dat doktoren mij op een gegeven moment de diagnose MS hebben gegeven! Voornamelijk door de vermoeidheid.
Ik ben dus heel erg blij dat ik door deze site heb ontdekt wat ik "mankeer". En ik ga er nu inderdaad iets positiefs van maken.
Hoe weet ik nog niet, maar daar kom ik wel achter met jullie hulp!
Bedankt

LPChip:
Fijn om te horen hoe je ermee omgaat. :) Het gaat je lukken!

En als je ergens hulp bij nodig hebt, horen we het wel. :)

Liefs,
LPChip

Navigatie

[0] Berichtenindex

[#] Volgende pagina