Nederlands > Nieuwetijdsmensen en hun eigenschappen
Hoogsensitiviteits test van Elaine N. Aron
Honesty:
Ik denk dat voor veel mensen die teksten juist verhelderen en bevrijdend kan werken, omdat ze hun hele leven al bijvoorbeeld tegen dezelfde dingen aanlopen en in dezelfde valkuilen lopen. Juist voor die mensen die niet snappen dat er eigenlijk niks met ze aan de hand is, zijn deze teksten gewoon heel fijn om te lezen. Zodat ze eindelijk weten dat ze eigenlijk normaal zijn.
lotuslove:
Ik ben 't wel met Ro eens dat je niet gelijk een etiket moet plakken op jezelf.
Maar het begrip HSP kan erg interessant zijn om je in te verdiepen, de test is een goede intro om kennis te maken met HSP vind ik. Verder moet je het inderdaad ook weer los kunnen laten anders ga je je teveel aan het begrip vasthouden en geef je straks al je gevoel 'de schuld' aan HSP :)
Is iedereen niet een beetje HSP eigenlijk?
ro:
Uhm ja maar Honesty mijn punt is juist,
Het zijn hele normale punten die er staan..!!
Vele zinnen zijn dubbel alleen maar anders geformuleerd.
Ik denk sowieso als je op zoek bent naar dingen omdat je niet zo fijn voelt in je vel om zo even te zeggen en je komt dan bij zo een test denk je meteen eigenlijk ieder mens heeft dan HSP.
terwijl het misschien niet is, hsp staat voor:"Highly Sensitive Person" oftewel hooggevoelige persoon.
Maar ik denk namelijk dat niet iedereen het is.
Hooggevoelig persoon kunnen echt niet lang in 1 ruimte staan met veel mensen omdat er teveel gevoelens van anderen binnen komen en die zin staat er niet eens bij..
Maar ja het zijt zo..
Ik zou het alleen jammer vinden als mensen zich iets aanpraten wat er gewoon niet is.
Maar dat is natuurlijk aan die gene zelf ;-)
lotuslove:
Ik heb altijd als er meerdere personen zijn dat ik me 'zweverig' voel, soms hoofdpijn. Het voelt ook wel 's alsof je niet helemaal aanwezig bent. Ik voel de verandering in sfeer zeg maar.
Maar heb altijd gedacht dat iedereen dit had!
Ik kan me gewoon niet voorstellen dat iemand dit niet kan voelen...
Misschien dat ik daarom (wil) geloven dat iedereen 'gevoelig' is voor dit soort dingen :D
Honesty:
--- Citaat van: ro op januari 29, 2009, 05:04:59 pm ---Uhm ja maar Honesty mijn punt is juist,
Het zijn hele normale punten die er staan..!!
Vele zinnen zijn dubbel alleen maar anders geformuleerd.
Ik denk sowieso als je op zoek bent naar dingen omdat je niet zo fijn voelt in je vel om zo even te zeggen en je komt dan bij zo een test denk je meteen eigenlijk ieder mens heeft dan HSP.
terwijl het misschien niet is, hsp staat voor:"Highly Sensitive Person" oftewel hooggevoelige persoon.
Maar ik denk namelijk dat niet iedereen het is.
Hooggevoelig persoon kunnen echt niet lang in 1 ruimte staan met veel mensen omdat er teveel gevoelens van anderen binnen komen en die zin staat er niet eens bij..
Maar ja het zijt zo..
Ik zou het alleen jammer vinden als mensen zich iets aanpraten wat er gewoon niet is.
Maar dat is natuurlijk aan die gene zelf ;-)
--- Einde van citaat ---
Ik denk zelf dat eerst de betekenis van hooggevoeligheid eens onder de loep moet worden genomen, de test is inderdaad een simpele test en "kan" op eenieder van toepassing zijn, maar ook niet eens op iedereen. Hoogevoeligheid heeft dezelfde symptonen bijna als adhd en die stempel heb ik gekregen bij de psychiater. Dan lees ik liever een goed boek over hooggevoeligheid en vind daarin herkenning en een goede leerstof, dan dat ik aan de medicijnen ga.
Hoogevoeligheid is niet alleen meer dan gevoelig zijn, maar de prikkels die bij je binnen komen, kunnen moeilijker worden verwerkt. Dat kan een probleem zijn als je er niet goed mee om gaat.
Even kopypasten : Er zijn globaal genomen twee soorten HSP’s: de grootste groep, zo’n 70%, is van nature rustig en meer introvert. Zij voelen zich prettig bij een redelijk gelijkmatig leven met weinig risico’s. Het andere deel, ongeveer 30% van de HSP’s, heeft juist behoefte aan nieuwe ervaringen en spanning en is meer extravert. Zij worden ook wel HSS genoemd, ‘High Sensation Seekers’. Zij zijn enerzijds snel verveeld en op zoek naar uitdaging, maar raken anderzijds snel overbelast. Zij leven als het ware met één voet op de rem en één voet op het gaspedaal.
Hooggevoeligheid kan sterk van invloed zijn op werk, het persoonlijk leven en relaties. Het is een eigenschap die in onze hectische, westerse maatschappij, waar de nadruk ligt op verstand en ratio, niet erg wordt gewaardeerd. Veel hooggevoelige mensen ervaren in eerste instantie dan ook last van hun eigenschap, en vragen zich af wat er mis is met hen. Zij hebben de neiging zichzelf te willen veranderen, en hun eigenschap te onderdrukken of negeren.
Door het bewustzijn en accepteren van de eigen hooggevoeligheid kan deze echter van een valkuil en een last, tot een kwaliteit en een gave worden. Hiertoe is het onder andere belangrijk om goed te leren aarden, grenzen te stellen, de innerlijke kracht te versterken en een juiste balans te vinden tussen activiteit en rust.
Bij mij persoonlijk nu ik dit boek aan het lezen ben is voor mij het belangrijkste dat ik grenzen stel, grenzen van mijn eigen kunnen, grenzen stellen aan een ander.
Navigatie
[0] Berichtenindex
[*] Vorige pagina
Naar de volledige versie